quinta-feira, 4 de novembro de 2010

Doença de Alzheimer

O que é a doença de Alzheimer?


A doença de Alzheimer é uma doença do cérebro, de instalação insidiosa, com agravamentos progressivos, lentos e irreversíveis.
Alzheimer é a forma mais comum de demência.
Esta doença degenerativa, até o momento incurável e terminal foi descrita pela primeira vez em 1906 pelo psiquiatra alemão Alois Alzheimer, de quem herdou o nome. Esta doença comete geralmente pessoas acima de 65 anos, embora o seu diagnóstico seja possível também em pessoas mais novas do que esta idade.


Qual a causa da doença de Alzheimer?


A causa da doença de Alzheimer ainda não é conhecida.



Quais são os sintomas?

No começo são os pequenos esquecimentos, normalmente aceites pelos familiares como parte do processo normal de envelhecimento, que se vão agravando gradualmente.
Cada paciente de alzheimer sofre a doença de forma única mas existem pontos em comum, por exemplo o sintoma primário mais comum é a perda de memória.
Muitas vezes os primeiros sintomas são confundidos com problemas de idade ou de stress.
Quando é suspeitado alzheimer o paciente é submetido a uma série de testes cognitivos.
Ao avançar da doença vão aparecendo novos sintomas como confusão, irritabilidade e agressividade, alterações de humor, falhas na linguagem, perda de memória a longo prazo e o paciente começa a desligar-se da realidade.
As suas fuções motoras começam a perder-se e o paciente acaba por morrer.
Antes de se tornar totalmente aparente o alzheimer vai-se desenvolvendo por um período indeterminado de tempo e pode manter-se invisivel durante anos.




Como enfrentar a doença de Alzheimer


Durante todo o processo da doença, que pode durar até 20 anos, as estratégias a seguir devem adapatar-se às necessidades crescentes.

--> Fase Inicial

- Diagnóstico rigoroso
- Tratamento farmacológico
- Actividades específicas de psicoestimulação
- Manutenção das Actividades de Vida Diária Avançadas
- Informação e educação sobre a doença e o seu processo

--> Fase Moderada

- Tratamento farmacológico específico e sintomático
- Recursos específicos de psicoestimulação
- Apoio domiciliário, sanitário e social
- Centro de Dia
- Terapia Familiar e de auto-ajuda
- Manutenção das Actividades de Vida Diária Instrumentais

--> Fase Avançada

- Tratamento farmacológico específico, sintomático e paliativo
- Apoio domiciliário, sanitário e social
- Recursos específicos de internamento
- Manutenção das Actividades de Vida Diária Básicas
- Terapia Familiar e de auto-ajuda

--> Fase Terminal
- Processo de etapa vital limitada

- Tomada de decisões a curto prazo
- Bem-estar físico do doente e do cuidador
- Reduzir a sobrecarga, confortar, trabalhar a perda e planificar o futuro do cuidador


Etapas evolutivas da doença de Alzheimer


A doença de Alzheimer passa por diferentes etapas, cada uma delas caracterizada por um progressivo agravamento dos sintomas.

Pode-se dividir todo o processo da doença de Alzheimer em três grandes estádios:

--> Inicial - Com uma sintomatologia ligeira ou leve
--> Intermédio - Com sintomas de gravidade moderada e moderadamente grave.

CUIDAR DE IDOSOS COM ALZHEIMER


A maioria dos idosos são autónomos e independentes, e apenas uma minoria necessita do cuidado de terceiros. Este é o caso das pessoas com a doença de Alzheimer.
Cuidar de um idoso envolve esforço e dedicação e em muitos casos implica renúncia a outra forma de vida, como dedicar mais tempo ao resto da família, amigos e a si mesmo.
É sabido que a ajuda que provém da família é, em principio, a melhor que se pode oferecer aos idosos e que receber esta ajuda é uma boa forma dos idosos sentirem que as suas necessidades físicas, sociais e afectivas estão asseguradas.
No entanto, quem cuida nem sempre está preparado para responder às dificuldades das tarefas, tensões e esforços que este tipo de cuidado implica.
Quando se diagnostica a doença de Alzheimer a um idoso, também se está a anunciar uma mudança de estilo de vida dos seus familiares e sobretudo para o seu principal cuidador.
Durante o tempo que dura a doença, que geralmente são bastantes anos, o idoso requer de cuidados cada vez mais complexos e continuados. Estas exigências dos cuidados continuados provocam no cuidador efeitos negativos no seu estado de saúde, conhecidos como "Sobrecarga".
Face a esta situação de extrema exigência, não se pode esquecer a importância que tem o "cuidar do cuidador" e ensina-lo a cuidar-se.

O cuidador terá de ter em atenção o seguinte:


- Higiene pessoal
- Nutrição
- O ambiente circundante
- Manutenção da autonomia
- Entretenimento
- Mudanças do comportamento (Agressividade, Deambular, delírios, inactividade, apatia, distúrbios do sono).



quarta-feira, 3 de novembro de 2010

Doença de Alzheimer

O que é a doença de Alzheimer?

A doença de Alzheimer é uma doença do cérebro, de instalação insidiosa, com agravamentos progressivos, lentos e irreversíveis.
Alzheimer é a forma mais comum de demência.
Esta doença degenerativa, até o momento incurável e terminal foi descrita pela primeira vez em 1906 pelo psiquiatra alemão Alois Alzheimer, de quem herdou o nome. Esta doença comete geralmente pessoas acima de 65 anos, embora o seu diagnóstico seja possível também em pessoas mais novas do que esta idade.

Qual a causa da doença de Alzheimer?


A causa da doença de Alzheimer ainda não é conhecida.

Quais são os sintomas?


No começo são os pequenos esquecimentos, normalmente aceites pelos familiares como parte do processo normal de envelhecimento, que se vão agravando gradualmente.
Cada paciente de alzheimer sofre a doença de forma única mas existem pontos em comum, por exemplo o sintoma primário mais comum é a perda de memória.
Muitas vezes os primeiros sintomas são confundidos com problemas de idade ou de stress.
Quando é suspeitado alzheimer o paciente é submetido a uma série de testes cognitivos.
Ao avançar da doença vão aparecendo novos sintomas como confusão, irritabilidade e agressividade, alterações de humor, falhas na linguagem, perda de memória a longo prazo e o paciente começa a desligar-se da realidade.
As suas fuções motoras começam a perder-se e o paciente acaba por morrer.
Antes de se tornar totalmente aparente o alzheimer vai-se desenvolvendo por um período indeterminado de tempo e pode manter-se invisivel durante anos.
Menos de três por cento dos diagnosticados vivem mais de 40 anos depois do diagnóstico.

Doença de Parkinson

Descrita primeiramente por James Parkinson em "An Essay on the Shaking Pulse" (1817) a doença de Parkinson é um dos distúrbios do movimento que mais acontece nos idosos.


É caracterizada por quatro sinais essenciais: rigidez, tremor, bradicinesia, e instabilidade postural.
Há também comprometimento cognitivo que, aliado ao distúrbio motor, gera incapacidade comparável aos acidentes vasculares cerebrais.
A doença de Parkinson é um desequílibrio do sistema nervoso central que afecta milhares de pessoas.
Porque não é contagioso e não tem que ser relatado por médicos, a incidência da doença é frequentemente subestimada.
A doença de Parkinson pode aparecer em qualquer idade, mas é pouco comum nas pessoas com idade inferior a 30 anos, o risco de desenvolvê-la aumenta com a idade, afecta cerca de 1 % da população com mais de 65 anos e 0,4 % da população com mais de 40 anos.
Ocorre em todas as partes do mundo, e os homens são ligeiramente mais afectados do que mulheres.


A doença de Parkinson é uma perturbação degenerativa e lentamente progressiva do sistema nervoso que apresenta várias características particulares: tremor em repouso, lentidão na iniciação de movimentos e rigidez muscular.

domingo, 31 de outubro de 2010

Expo Oportunidades 2010 - Actividade Fisica com os Idosos do Recreatido de Bassar - Viseu


Actividade Fisica derigida

As Quatro Estações da Vida

Envelhecer com Saúde - Guia para melhorar a sua saúde física e psíquica

Envelhecer com Saúde - Guia para melhorar a sua saúde física e psíquica
Envelhecer com Saúde - Guia para melhorar a sua saúde física e psíquica

Este livro pretende mostrar a importância de combater o sedentarismo, de melhorar os hábitos alimentares, aprender a cultivar passatempos, amizades e hobbies para assim melhorarmos a nossa vida emocional, social e intelectual.
A melhoria dos cuidados de saúde e de alimentação trás um aumento muito razoável na nossa esperança de vida, o qual temos de aproveitar, usufruindo ao máximo cada momento, tirando prazer dos dias e do convívio com familiares e amigos, assim contribuir para um maior esclarecimento sobre como melhorarmos a nossa saúde e a qualidade de vida, prevenindo o mais possível problemas de saúde e doenças relacionadas com inadequados estilos de vida.
Ser saudável e feliz, agora e no futuro, é o desafio que nos é proposto.

Sopa como a da nossa velha mãe não há!...










Segundo a opinião deste artigo, quando se nasce já se é velho o envelhecimento é um processo traiçoeiro e imparável, com inicio no momento da fecundação, o individuo nem dá conta deste processo.

No processo do desenvolvimento, muitas funções são substituídas por outras funções.
Nas civilizações antigas usavam os jovens na guerra e trabalhos pesados, reservando os idosos para as funções de aconselhamento, os idosos são sábios e fiéis depositários da tradição.
A sociedade tem que prezar o equilíbrio instável entre a inovação, própria dos jovens, e a tradição própria dos idosos.
Deverá criar-se lares de idosos paredes meias com infantários e jardins – escolas para que os idosos não se sentirem isolados e abandonados.
Os idosos iriam usufruir da vivacidade infantil, e transmitiriam um pouco da sua sabedoria às crianças.
Os lares infantários seriam locais de encontro e de co-construção. Não haveria centros de dia e de noite haveria apenas “centros de desenvolvimento e promoção de qualidade de vida”.
Nestes centros, os “netos” e os “avós” estariam lá apenas quando os familiares não pudessem estar com eles, por razões de força maior, ou quando os segundos quisessem, tanto à noite como de dia.